5. Warum die Maske, die ich trug mir fast das Leben nahm

Shownotes

Ahoi Gehirn-Zwilling 💜

In dieser Folge tauchen wir tief ein in das Phänomen des Maskings – einer Überlebensstrategie, die viele neurodivergente Menschen unbewusst perfektioniert haben, um in einer neuronormativen Welt zu funktionieren.

Ich spreche darüber:

• warum Masking oft schon im Kindesalter beginnt
• wie es mit Ablehnungssensitivität (Rejection Sensitivity) zusammenhängt
• wie sich Masking bei ADHS, Autismus, Hochsensibilität & Hochbegabung zeigt
• warum wir bestimmte Reaktionen unterdrücken – und was das langfristig mit uns macht
• wieso Kommunikation für Autist:innen eine ganz eigene Sprache bedeutet
• und wie das Konzept des autistischen Mimicry und der menschliche Aposematismus helfen, das eigene Verhalten besser zu verstehen

Diese Folge richtet sich nicht nur an Betroffene, sondern auch an Fachpersonal – denn nur mit echtem Verständnis können Diagnostik und Therapie auf Augenhöhe gelingen.

🧠 Lass dich berühren, bestärken und vielleicht ein Stück näher zu deinem unmaskierten Ich führen.

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You deserve to be you. Deine Kathi 💜